Salami & Aufschnitt
SMITHFIELD, ROASTED TURKEY BREAST & HOT PEPPER CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein20.9g54.4% der Energie
Fett10.5g27.3% der Energie
Kohlenhydrate7g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
20.9g (54.4%)Fett
10.5g (27.3%)Kohlenhydrate
7g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein20.9g
Fett10.5g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein42%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMITHFIELD, ROASTED TURKEY BREAST & HOT PEPPER CHEESE 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.9g Protein, 10.5g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten