Salami & Aufschnitt
ITALIAN DRY SALAME, ITALIAN DRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein22.9g42.3% der Energie
Fett25g46.1% der Energie
Kohlenhydrate6.3g11.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.2g
Protein
22.9g (42.3%)Fett
25g (46.1%)Kohlenhydrate
6.3g (11.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein22.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein46%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN DRY SALAME, ITALIAN DRY 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 25g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten