Salami & Aufschnitt
HONEY HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein14g69.7% der Energie
Fett2.6g12.9% der Energie
Kohlenhydrate3.5g17.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
14g (69.7%)Fett
2.6g (12.9%)Kohlenhydrate
3.5g (17.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein14.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein28%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY HAM, HONEY 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 2.6g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten