Salami & Aufschnitt
CHOPPED HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein12.5g21.9% der Energie
Fett19.6g34.3% der Energie
Kohlenhydrate25g43.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
12.5g (21.9%)Fett
19.6g (34.3%)Kohlenhydrate
25g (43.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein12.5g
Fett19.6g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHOPPED HAM zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 19.6g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten