Pasta/Noodles
Near East Roasted Red Pepper & Basil Quinoa Blend 4.9 Ounce Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein11.4g12.7% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate75.7g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
11.4g (12.7%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
75.7g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein11.4g
Fett2.9g
Kohlenhydrate75.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Near East Roasted Red Pepper & Basil Quinoa Blend 4.9 Ounce Box 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 2.9g Fett und 75.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten