Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein6g22.3% der Energie
Fett1.7g6.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
6g (22.3%)Fett
1.7g (6.3%)Kohlenhydrate
19.2g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein6.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 1.7g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten