Pasta Dinners
PENNE PASTA WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein13.8g15.9% der Energie
Fett5.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate67.5g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
13.8g (15.9%)Fett
5.6g (6.4%)Kohlenhydrate
67.5g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein13.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PENNE PASTA WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten