Pasta Dinners
PASTA ON THE SIDE, SHELLS & WHITE CHEDDAR PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.4% der Energie
Fett6.3g7.3% der Energie
Kohlenhydrate67.9g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
12.5g (14.4%)Fett
6.3g (7.3%)Kohlenhydrate
67.9g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PASTA ON THE SIDE, SHELLS & WHITE CHEDDAR PASTA enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 6.3g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten