Pasta Dinners
GLUTEN FREE RICE PASTA & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein5.7g10.8% der Energie
Fett1.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate45.7g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
5.7g (10.8%)Fett
1.4g (2.7%)Kohlenhydrate
45.7g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein5.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate45.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLUTEN FREE RICE PASTA & CHEDDAR zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 1.4g Fettgehalt und 45.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten