Pasta Dinners

CLASSIC ITALIAN PASTA SALAD, CLASSIC ITALIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien358kcal / 100g
Protein11.3g13.3% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate71.7g84.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.9g
Protein
11.3g (13.3%)
Fett
1.9g (2.2%)
Kohlenhydrate
71.7g (84.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien358kcal
Protein11.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate71.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC ITALIAN PASTA SALAD, CLASSIC ITALIAN 358 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 1.9g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten