Pasta nach Form
WHOLE FOODS MARKET, CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien201kcal / 100g
Protein9.8g22.3% der Energie
Fett6.5g14.8% der Energie
Kohlenhydrate27.7g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
9.8g (22.3%)Fett
6.5g (14.8%)Kohlenhydrate
27.7g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien201kcal
Protein9.8g
Fett6.5g
Kohlenhydrate27.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOODS MARKET, CHEESE RAVIOLI 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 6.5g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten