Pasta nach Form
TOASTED ISRAELI PEARL COUSCOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein12g13.2% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate78g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
12g (13.2%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
78g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein12.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOASTED ISRAELI PEARL COUSCOUS zeigen 360 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 1g Fettgehalt und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten