Pasta nach Form
SWEET ONION QUINOA & WHOLE WHEAT ORZO, SWEET ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein13g15.5% der Energie
Fett3.3g3.9% der Energie
Kohlenhydrate67.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.7g
Protein
13g (15.5%)Fett
3.3g (3.9%)Kohlenhydrate
67.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein13.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate67.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein26%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET ONION QUINOA & WHOLE WHEAT ORZO, SWEET ONION enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 3.3g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten