Pasta nach Form
SAUSAGE RAVIOLI OVEN-ROASTED HOT ITALIAN SAUSAGE BLENDED WITH MOZZARELLA, SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, ONIONS, AND GARLIC, SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein12.1g28.7% der Energie
Fett7.9g18.8% der Energie
Kohlenhydrate22.1g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
12.1g (28.7%)Fett
7.9g (18.8%)Kohlenhydrate
22.1g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein12.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE RAVIOLI OVEN-ROASTED HOT ITALIAN SAUSAGE BLENDED WITH MOZZARELLA, SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, ONIONS, AND GARLIC, SAUSAGE 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 7.9g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten