Pasta nach Form
RED PEPPER HARISSA AGILE BOWL PASTA, RED PEPPER HARISSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein17.3g19.7% der Energie
Fett10.7g12.2% der Energie
Kohlenhydrate60g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
17.3g (19.7%)Fett
10.7g (12.2%)Kohlenhydrate
60g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein17.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein35%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED PEPPER HARISSA AGILE BOWL PASTA, RED PEPPER HARISSA 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.3g Protein, 10.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten