Pasta nach Form
ORGANIC CHICKPEAS AND LENTILS PASTA, SPIRALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein23.2g26.5% der Energie
Fett3.6g4.1% der Energie
Kohlenhydrate60.7g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
23.2g (26.5%)Fett
3.6g (4.1%)Kohlenhydrate
60.7g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein23.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein46%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CHICKPEAS AND LENTILS PASTA, SPIRALS 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.2g Protein, 3.6g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten