Pasta nach Form
ORGANIC BLACK BEAN ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien376kcal / 100g
Protein25.9g28.0% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate64.7g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
25.9g (28.0%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
64.7g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien376kcal
Protein25.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein52%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 376 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC BLACK BEAN ROTINI 376 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.9g Protein, 1.8g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten