Pasta nach Form
MUSHROOM RAVIOLI FILLED WITH ROASTED PORTOBELLO MUSHROOMS AND A BLEND OF RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein9g17.5% der Energie
Fett3.5g6.8% der Energie
Kohlenhydrate39g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.5g
Protein
9g (17.5%)Fett
3.5g (6.8%)Kohlenhydrate
39g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein9.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate39.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSHROOM RAVIOLI FILLED WITH ROASTED PORTOBELLO MUSHROOMS AND A BLEND OF RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, MUSHROOM 210 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 3.5g Fett und 39g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten