Pasta nach Form
LASAGNE NO. 1 PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein14.3g16.4% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate71.4g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
14.3g (16.4%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
71.4g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein14.3g
Fett1.6g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein29%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LASAGNE NO. 1 PASTA enthält insgesamt 365 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 1.6g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten