Pasta nach Form
KALE AND CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11g25.6% der Energie
Fett6g14.0% der Energie
Kohlenhydrate26g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
11g (25.6%)Fett
6g (14.0%)Kohlenhydrate
26g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KALE AND CHEESE RAVIOLI 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 6g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten