Pasta nach Form
ITALIAN STYLE RAVIOLI WITH SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein7g16.5% der Energie
Fett3.5g8.2% der Energie
Kohlenhydrate32g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
7g (16.5%)Fett
3.5g (8.2%)Kohlenhydrate
32g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein7.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE RAVIOLI WITH SAUSAGE 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 3.5g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten