Pasta nach Form
ITALIAN STYLE MEDIUM SAUSAGE RAVIOLI, MEDIUM ITALIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein11.5g26.8% der Energie
Fett4g9.3% der Energie
Kohlenhydrate27.4g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
11.5g (26.8%)Fett
4g (9.3%)Kohlenhydrate
27.4g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein11.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE MEDIUM SAUSAGE RAVIOLI, MEDIUM ITALIAN STYLE 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 4g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten