Pasta nach Form
ISRAELI CLASSIC PEARL COUSCOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein11.6g13.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76.7g86.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
11.6g (13.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
76.7g (86.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein11.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein23%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ISRAELI CLASSIC PEARL COUSCOUS 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 0g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten