Pasta nach Form
GLUTEN FREE SPINACH SHELLS NAVY BEAN PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein12.3g14.2% der Energie
Fett2.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate71.9g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
12.3g (14.2%)Fett
2.6g (3.0%)Kohlenhydrate
71.9g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein12.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE SPINACH SHELLS NAVY BEAN PASTA enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 2.6g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten