Pasta nach Form
GLUTEN FREE RED LENTIL PASTA, PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein26.8g28.8% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate64.3g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
26.8g (28.8%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
64.3g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein26.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein54%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE RED LENTIL PASTA, PENNE 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.8g Protein, 1.8g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten