Pasta nach Form
EGGPLANT RAVIOLI, EGGPLANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein9.7g23.2% der Energie
Fett4g9.6% der Energie
Kohlenhydrate28.1g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
9.7g (23.2%)Fett
4g (9.6%)Kohlenhydrate
28.1g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein9.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGGPLANT RAVIOLI, EGGPLANT 202 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 4g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten