Pasta nach Form
CHICKEN RAVIOLI, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein8.8g20.1% der Energie
Fett3.3g7.6% der Energie
Kohlenhydrate31.6g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
8.8g (20.1%)Fett
3.3g (7.6%)Kohlenhydrate
31.6g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein8.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate31.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN RAVIOLI, CHICKEN enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 3.3g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten