Pasta nach Form
CHEESE MANICOTTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein10g31.4% der Energie
Fett10g31.4% der Energie
Kohlenhydrate11.8g37.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
10g (31.4%)Fett
10g (31.4%)Kohlenhydrate
11.8g (37.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE MANICOTTI 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 10g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten