Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein8g18.6% der Energie
Fett5g11.6% der Energie
Kohlenhydrate30g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
8g (18.6%)Fett
5g (11.6%)Kohlenhydrate
30g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein8.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 5g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten