Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL CREPES, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein3.6g7.1% der Energie
Fett7.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate40g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
3.6g (7.1%)Fett
7.3g (14.3%)Kohlenhydrate
40g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein3.6g
Fett7.3g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL CREPES, ORIGINAL zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 7.3g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten