Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
KING SOOPER'S, CITY MARKET, GOURMET BELGIUM WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein6g9.6% der Energie
Fett7.5g12.0% der Energie
Kohlenhydrate49.2g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.7g
Protein
6g (9.6%)Fett
7.5g (12.0%)Kohlenhydrate
49.2g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein6.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KING SOOPER'S, CITY MARKET, GOURMET BELGIUM WAFFLES 284 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 7.5g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten