Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein8.1g13.0% der Energie
Fett2.7g4.3% der Energie
Kohlenhydrate51.4g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
8.1g (13.0%)Fett
2.7g (4.3%)Kohlenhydrate
51.4g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein8.1g
Fett2.7g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST zeigen 270 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 2.7g Fettgehalt und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten