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WHOLE FOODS MARKET, LENTIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein4.9g21.0% der Energie
Fett4.5g19.3% der Energie
Kohlenhydrate13.9g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
4.9g (21.0%)
Fett
4.5g (19.3%)
Kohlenhydrate
13.9g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein4.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate13.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, LENTIL SOUP zeigen 114 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 4.5g Fettgehalt und 13.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten