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VEGETARIAN SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g10.0% der Energie
Fett13.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate46.7g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
6.7g (10.0%)Fett
13.3g (19.9%)Kohlenhydrate
46.7g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETARIAN SOUP enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 13.3g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten