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UDON MUSHROOM NOODLE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein3.9g10.0% der Energie
Fett1.1g2.8% der Energie
Kohlenhydrate33.9g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
3.9g (10.0%)Fett
1.1g (2.8%)Kohlenhydrate
33.9g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein3.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate33.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UDON MUSHROOM NOODLE SOUP enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 1.1g Fett und 33.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten