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TOMATO & ROASTED RED PEPPER WITH GOUDA SOUP, TOMATO & ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein1.2g9.2% der Energie
Fett4.9g37.4% der Energie
Kohlenhydrate7g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
1.2g (9.2%)Fett
4.9g (37.4%)Kohlenhydrate
7g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein1.2g
Fett4.9g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO & ROASTED RED PEPPER WITH GOUDA SOUP, TOMATO & ROASTED RED PEPPER 74 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 4.9g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten