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RED LENTIL VEGGIE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien48kcal / 100g
Protein1.8g17.5% der Energie
Fett1.5g14.6% der Energie
Kohlenhydrate7g68.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.3g
Protein
1.8g (17.5%)
Fett
1.5g (14.6%)
Kohlenhydrate
7g (68.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien48kcal
Protein1.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RED LENTIL VEGGIE SOUP zeigen 48 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 1.5g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten