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ORGANIC TRADITIONAL SOUP WITH TOFU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien389kcal / 100g
Protein22.2g26.6% der Energie
Fett5.6g6.7% der Energie
Kohlenhydrate55.6g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.4g
Protein
22.2g (26.6%)
Fett
5.6g (6.7%)
Kohlenhydrate
55.6g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien389kcal
Protein22.2g
Fett5.6g
Kohlenhydrate55.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein44%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC TRADITIONAL SOUP WITH TOFU 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.2g Protein, 5.6g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten