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ORGANIC LENTIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein3.7g25.2% der Energie
Fett1.2g8.2% der Energie
Kohlenhydrate9.8g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.7g
Protein
3.7g (25.2%)
Fett
1.2g (8.2%)
Kohlenhydrate
9.8g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein3.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC LENTIL SOUP 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 1.2g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten