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NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND CLAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien137kcal / 100g
Protein4.4g19.8% der Energie
Fett9.9g44.6% der Energie
Kohlenhydrate7.9g35.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.2g
Protein
4.4g (19.8%)
Fett
9.9g (44.6%)
Kohlenhydrate
7.9g (35.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien137kcal
Protein4.4g
Fett9.9g
Kohlenhydrate7.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND CLAM 137 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 9.9g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten