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MISO & TOFU NOODLE SOUP, MISO & TOFU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien453kcal / 100g
Protein9.3g10.1% der Energie
Fett17.3g18.8% der Energie
Kohlenhydrate65.3g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.9g
Protein
9.3g (10.1%)Fett
17.3g (18.8%)Kohlenhydrate
65.3g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien453kcal
Protein9.3g
Fett17.3g
Kohlenhydrate65.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 453 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga162Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MISO & TOFU NOODLE SOUP, MISO & TOFU 453 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 17.3g Fett und 65.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten