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LUSCIOUS LENTIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien51kcal / 100g
Protein3g25.0% der Energie
Fett1.3g10.8% der Energie
Kohlenhydrate7.7g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.0g
Protein
3g (25.0%)
Fett
1.3g (10.8%)
Kohlenhydrate
7.7g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien51kcal
Protein3.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LUSCIOUS LENTIL SOUP zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 1.3g Fettgehalt und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten