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LENTIL WITH SWEET CARROTS AND RED PEPPERS BISTRO STYLE SOUP, LENTIL WITH SWEET CARROTS AND RED PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2g15.4% der Energie
Fett0.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate10.2g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.0g
Protein
2g (15.4%)Fett
0.8g (6.2%)Kohlenhydrate
10.2g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENTIL WITH SWEET CARROTS AND RED PEPPERS BISTRO STYLE SOUP, LENTIL WITH SWEET CARROTS AND RED PEPPERS enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0.8g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten