Andere Suppen

LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien64kcal / 100g
Protein2.7g18.9% der Energie
Fett1.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate10g69.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.3g
Protein
2.7g (18.9%)
Fett
1.6g (11.2%)
Kohlenhydrate
10g (69.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien64kcal
Protein2.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.6g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten