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LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein4.1g28.7% der Energie
Fett3.7g25.9% der Energie
Kohlenhydrate6.5g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.3g
Protein
4.1g (28.7%)
Fett
3.7g (25.9%)
Kohlenhydrate
6.5g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein4.1g
Fett3.7g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 3.7g Fettgehalt und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten