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LASAGNA SOUP MADE WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA NOODLES & ITALIAN CHEESES, LASAGNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein4.4g29.9% der Energie
Fett3.5g23.8% der Energie
Kohlenhydrate6.8g46.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.7g
Protein
4.4g (29.9%)
Fett
3.5g (23.8%)
Kohlenhydrate
6.8g (46.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein4.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate6.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LASAGNA SOUP MADE WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA NOODLES & ITALIAN CHEESES, LASAGNA 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 3.5g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten