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JAMBALAYA SOUP WITH SHRIMP & ANDOUILLE SAUSAGE, JAMBALAYA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein5.3g31.0% der Energie
Fett4.5g26.3% der Energie
Kohlenhydrate7.3g42.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.1g
Protein
5.3g (31.0%)
Fett
4.5g (26.3%)
Kohlenhydrate
7.3g (42.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein5.3g
Fett4.5g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für JAMBALAYA SOUP WITH SHRIMP & ANDOUILLE SAUSAGE, JAMBALAYA zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.5g Fettgehalt und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten