Andere Suppen
INSTANT LUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien453kcal / 100g
Protein10.9g12.2% der Energie
Fett17.2g19.3% der Energie
Kohlenhydrate60.9g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
10.9g (12.2%)Fett
17.2g (19.3%)Kohlenhydrate
60.9g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien453kcal
Protein10.9g
Fett17.2g
Kohlenhydrate60.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein22%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 453 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga162Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT LUNCH zeigen 453 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 17.2g Fettgehalt und 60.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten