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INDIAN LENTIL SOUP TRADITIONAL DAL WITH CUMIN, TURMERIC, AND A HINT OF SPICINESS, INDIAN LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.4g25.8% der Energie
Fett1.4g10.6% der Energie
Kohlenhydrate8.4g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.2g
Protein
3.4g (25.8%)Fett
1.4g (10.6%)Kohlenhydrate
8.4g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INDIAN LENTIL SOUP TRADITIONAL DAL WITH CUMIN, TURMERIC, AND A HINT OF SPICINESS, INDIAN LENTIL 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 1.4g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten