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DELI SHRIMP AND UNCURED SAUSAGE GUMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien65kcal / 100g
Protein3.5g26.1% der Energie
Fett2.6g19.4% der Energie
Kohlenhydrate7.3g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.4g
Protein
3.5g (26.1%)Fett
2.6g (19.4%)Kohlenhydrate
7.3g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien65kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELI SHRIMP AND UNCURED SAUSAGE GUMBO enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.6g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten